文：山田山太

長引くステイホーム生活で、太ったという人も多いだろう。痩せようと決意するも、ダイエットを続けるのはなかなか難しいもの。

そんな中、とある女性が、2年間のダイエットの成果を海外の人気掲示板「Reddit」で発表し、大きな話題を呼んでいる。

近所にジムがオープンし、ダイエットを決意 

オーストラリア・シドニーに住む大学院生のシェリー・ビショップさん（29歳）は、2年前、シドニーのレコーディングスタジオで働いていた。その頃のシェリーさんは、明らかな肥満状態にあり、体重は110キロにも達していた。

『news.com.au』によると、長年の夜更し、貧しい食生活、そして運動不足が祟ったという。「ピザ、パスタ、ハンバーガーなど、濃厚で重たいものばかり食べていましたが、それらは安く、手に入りやすいものだったんです」とシェリーさん。

しかし、そんなシェリーさんに転機が訪れる。当時、シェリーさんが住んでいたアパートのすぐそばにジムがオープンしたのだ。加えて1週間無料で体験利用することができたこともあって、「もう言い訳はできない」と、ダイエットに取り組む決意を固めた。

2年間で110キロから65キロに

それから2年後の今年9月13日、「Reddit」にシェリーさんは1枚の写真を投稿した。写真の半分には体重が110キロあった時のシェリーさん。そしてもう半分には、ダイエットに成功し、筋肉質で健康的な肉体を手に入れたシェリーさんの姿が並べられていた。

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Shelley Bishop(@shredwithshelley)がシェアした投稿 - 2020年 9月月29日午前2時58分PDT

シェリーさんの現在の体重は65キロであり、この2年間で45キロ減のダイエットに成功。シェリーさんのビフォーアフターを目にしたRedditユーザーからは、ダイエットの方法などについて質問が殺到し、その数は投稿後数時間でおよそ200件にも及んだ。そして、投稿から24時間で1万件の「いいね」を集めるほど、評判を集めた。

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